Cây tía tô là một trong những loại rau thơm quen thuộc trong ẩm thực và y học cổ truyền Việt Nam. Với hương thơm đặc trưng, màu sắc bắt mắt cùng vô số công dụng tuyệt vời, tía tô không chỉ là gia vị trong các món ăn mà còn được ví như một vị thuốc quý trong dân gian. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về công dụng và ý nghĩa của cây tía tô – loài cây nhỏ bé nhưng “đa năng” đến bất ngờ!
🏡 1. Đặc điểm cây tía tô
Tía tô (tên khoa học Perilla frutescens) là loài cây thân thảo, thuộc họ Hoa môi (Lamiaceae). Cây cao khoảng 40–100 cm, lá có viền răng cưa, màu xanh hoặc tím, có mùi thơm nồng đặc trưng. Tía tô dễ trồng, phát triển nhanh và thường được trồng quanh vườn nhà, trong chậu hay thậm chí ngoài ban công.

🌱 2. Công dụng tuyệt vời của cây tía tô
2.1. Gia vị trong ẩm thực
- Lá tía tô là loại rau thơm được dùng phổ biến trong các món canh, cháo, gỏi cuốn, bún chả, bún riêu,…
- Tô điểm món ăn bằng màu sắc bắt mắt và mùi vị nồng nhẹ đặc trưng, kích thích vị giác hiệu quả.

2.2. Chữa cảm mạo, giải cảm hiệu quả
- Theo y học cổ truyền, tía tô có tính ấm, vị cay, giúp phát tán phong hàn, giải cảm lạnh, giảm sốt.
- Uống nước lá tía tô nóng hoặc nấu cháo tía tô là bài thuốc dân gian trị cảm cực kỳ hiệu nghiệm.
2.3. Trị ho, viêm họng, cảm cúm
- Lá tía tô hấp với mật ong hoặc giã lấy nước uống giúp giảm ho, long đờm, hỗ trợ điều trị viêm họng tự nhiên, không cần kháng sinh.

2.4. Tốt cho phụ nữ mang thai
- Trong giai đoạn đầu thai kỳ, tía tô giúp giảm ốm nghén, đầy bụng, khó tiêu.
- Dùng đúng liều lượng có thể giúp an thai, tuy nhiên cần lưu ý không lạm dụng vì có thể ảnh hưởng huyết áp.
2.5. Làm đẹp da, giảm mụn, trắng da tự nhiên
- Tía tô có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa mạnh. Dùng nước tía tô rửa mặt hoặc xông hơi giúp sạch da, kháng viêm, giảm mụn, làm sáng da tự nhiên.
- Uống nước tía tô cũng hỗ trợ thải độc, làm đẹp từ bên trong.
2.6. Giải độc, tiêu viêm
- Dân gian dùng lá tía tô giã nát đắp lên vùng bị côn trùng cắn để giảm sưng, ngứa, tiêu độc.
- Ngoài ra, còn có thể dùng trong các bài thuốc giải độc do dị ứng hải sản hoặc thức ăn.

3.Ý nghĩa cây tía tô trong đời sống
🌿 Biểu tượng của sức khỏe và sự gần gũi
Tía tô là loại cây dân dã, dễ trồng, dễ sử dụng. Cây tượng trưng cho sự đơn giản mà hữu ích, gần gũi mà thiết thực, luôn hiện diện trong các bữa ăn gia đình và bài thuốc dân gian.
🌿 Ý nghĩa phong thủy
Màu tím đặc trưng của lá tía tô gợi lên cảm giác an yên, giúp cân bằng năng lượng âm – dương trong không gian sống. Trồng tía tô trong vườn hoặc ban công còn mang lại cảm giác mộc mạc, thư thái, giúp xua tan khí xấu, làm sạch không khí tự nhiên.

4.Cách sử dụng tía tô hiệu quả
- Cháo giải cảm: Nấu cháo trắng, cho thêm lá tía tô xắt nhỏ, ăn khi còn nóng và trùm chăn để ra mồ hôi.
- Nước uống thanh lọc: Luộc lá tía tô với sả hoặc gừng, lọc lấy nước uống giúp thải độc, đẹp da.
- Xông mặt / tắm toàn thân: Nấu nước lá tía tô để xông mặt hoặc pha nước tắm giúp giảm dị ứng, ngứa ngáy.
- Làm rau sống: Ăn sống hoặc cuốn kèm món thịt, bún, bánh xèo, rất thơm ngon và có lợi cho tiêu hóa.

Kết luận
Cây tía tô tuy nhỏ bé nhưng là một kho báu thiên nhiên dành cho sức khỏe và sắc đẹp. Từ bữa cơm thường ngày đến các bài thuốc dân gian, tía tô luôn giữ một vị trí đặc biệt trong lòng người Việt. Dễ trồng, dễ sử dụng và mang lại nhiều lợi ích, cây tía tô xứng đáng có mặt trong mỗi gia đình – như một vị thuốc quý giữa đời thường.
Cayantraidetrong chuyên cung cấp số lượng lớn cây tía tô và các loai rau gia vi khác quý khách có thể tham khảo tai đây nhé
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Website: https://cayantraidetrong.com/
Email: chohoaonline@gmail.com
Điện thoại: 090.297.5459 – 0399.120.519
Địa chỉ cửa hàng 121 Nguyễn Thị Kiểu Phường Tân Thới Hiệp Quận 12